盡可能推廣真人靜坐

昨晚作夢很清晰，印象最深的是夢中讓我看到舊文明的毀滅與新文明的崛起。我們搭上類似諾亞方舟的大船，我的兄弟姐妹都趕上了，我有點驚喜！其餘的就回憶不起來了。

最近觀音大士與世尊都透過通靈呼籲大眾為了提升振動頻率必須每天進行冥想。世尊與觀音大士也都傳授大家正確的冥想方式。大士主張靜坐冥想盡可以採最舒服的姿勢，在沙發或床上坐躺皆行。世尊則教導大家，冥想不要有音訊引導包括咒語。

在這之前，銀河聯邦都對大眾不願意靜坐冥想頗有微詞。他們認為地球人大多數只在等待外星人來拯救，不肯自己付出努力，才使得地球解放運動進展遲緩。

白陽弟子由於彌勒法門不修禪定不斷煩惱，所以一向排斥靜坐觀空，但不排斥真人靜坐，這下子大家應該每天多作真人靜坐才是。真人靜坐莫非就是不拘任何形式，以守玄為重要的手段，以達到內心清淨，融入宇宙。

最新科學研究報告：冥想能反轉基因中染色體端粒的老化。