放下控制
親愛的, 放下控制, 放下你對別人的控制, 放下你對事情的控制, 放下你對你自己的控制。 你要求每個人都要照你的想法運作, 當別人無法按照你的劇本走時, 你情緒大幅波動, 承認你在控制別人, 放下那個控制, 你不必要去控制別人, 你可以提醒別人, 尊重別人, 保留別人有自己的空間, 保留別人擁有自由意志的權力。 你要求所有事情, 每個細節, 都要按照你腦中劇本執行, 一旦事情不順, 你感受到失去控制, 無法掌握一切, 讓你情緒也跟著波動, 放手吧, 宇宙有時在提醒你, 你太緊繃了, 故意失控給你看, 讓你了解自己的狀態, 讓一切順其自然, 流向你身邊, 相信所有事情的發生, 都有背後正面的原因, 你從掌控者, 轉為觀察者, 從而調整自己的腳步, 跟著宇宙前行, 而不是逆流向上。 放下你對自己的控制, 你控制自己, 每一鐘每一秒, 「應該」要做的事, 放下控制, 順著感覺走, 感覺會帶領你, 此刻先做哪件事, 會比較好。 以至於你不用擔心自己「失控」, 這件事也沒做好, 那件事也辦不成, 或讓身體「失控」, 因為它承擔, 你的「必須要做」的控制感, 掌握著大方向, 小細節交給你直覺帶領你前進。 當你放下控制, 你也跟著自由了。 Eydis Lin 亞蒂絲 歡迎分享 ,請見:http://goo.gl/F35501 【遇見你的靈魂工作坊】http://ppt.cc/HBMIF